こんにちは～
ゴールデンなウェイークがいよいよスタートですね
薄着になってきましたね
後ろ姿は自分ではなかなか気が付きづらいですが…
よく見られてますね
まだまだ間に合いますよ！
小さな変化が大きな変化をします
まずは1週間に一回のエクササイズから始めてみませんか？
骨盤エクササイズ日時をイベントページに載せてます
確認して参加の予約をお願いします。
明日30日はお休みです
次回は5月7日にやります。
バランスボールの準備もありますので予約をお願いします。
たくさんの笑顔に出会えるそんな教室にしたいと思ってます
子供たちも一緒に参加しています。
ダイエット部からだデザイン
↓こんなイベントやります！
ベビーカーウォーキング＆サイクリング
2014年5月8日（木）
10時半～(1時間ほど）
みんなでわいわい楽しく体を動かそう
場所
下江図湖広木公園集合
参加費 無料
※託児はありません
※雨天中止
※暑すぎる場合も体調と相談してご参加下さい
※現地集合＆自由解散
