毎日の積み重ねが未来を作り出す。 今を生きる!未来の笑顔のために。
体の要となる骨盤を整えることによって、 無理なく女性らしい「丸み」と「くびれ」のあるスタイルに導きます。
自分の肌を知り肌や化粧品を学ぶことでぶれないキレイなお肌へと導きます。
「食べるもので体ができている」どんな薬より、食べるものを選ぶことが大切です。それができれば家族をみんな健康に過ごせます。
仕事柄、多くの子育て中のママと出会ってきました。
家族や子どものために頑張りすぎて、倒れそうなママにもお会いしました。 まずは自分を大事にする時間を作って欲しい。
まずは今日1日を健やかで笑顔で過ごせるように。
手にたっぷりの温かさを込めてみなさんの心と体をほぐしたい。
リラックスできる空間で、子育てや家事の力の抜き方や無理しない考え方などをお話しすることもあります。
「メンテナンスの時間を作った自分が好き」と思えるよう、自分の時間を大切にして欲しいです。
ついつい後回しにしてしまいがちですが、「怒ってしまう」と感じたらメンテナンスをする合図だと思ってください。
気持ちに余裕ができると笑顔が増えます。
おかあさんが笑顔でいるだけで、家族は幸せを感じることができますよ。
「きらり」であなたに会えるのを、楽しみにお待ちしています。
子育てネットワーク「縁側moyai」でも仲間と一緒に活動を行っています。一人でがんばりすぎず「みんなで一緒」に子育ても楽しみましょう。